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Passion, dedication, commitment.

​Ana Paula Baroni é personal trainer e health coach especializada em ensinar a seus clientes soluções simples, mas eficazes, de exercícios e alimentação saudável para que se sintam bem consigo mesmos!


Como alguém que já sofria de fibromialgia e artrite, Ana aprendeu em primeira mão as implicações resultantes de um estilo de vida sobrecarregado e estressado. Muitas vezes ela estava cansada e sem energia. Querendo agir, ela decidiu livrar sua dieta de carne vermelha e açúcar e mudou para mais frutas e vegetais orgânicos combinados com estratégias de desintoxicação apropriadas. Em menos de 6 meses, ela começou a perceber mudanças positivas em sua mente e corpo e que ela tinha mais energia.


Ela percebeu que o exercício regular combinado com uma dieta saudável é a chave para o sucesso. Além de sua formação pessoal, massagem e Reiki, ela decidiu se matricular no Instituto de Nutrição Integrativa para aprofundar seus conhecimentos em alimentação e nutrição.


Ana é uma defensora de “fazer o que diz”, e seu estilo de vida é a prova viva disso. Sua paixão pela saúde holística é exibida em todos os aspectos de sua vida cotidiana e incute uma autenticidade nela que torna mais fácil para seus clientes formar conexões duradouras com ela. Ela é reconhecida como um modelo confiante e confiável, não apenas com os clientes, mas também entre seus pares e colegas. ​


Com base em sua extensa experiência em condicionamento físico, trabalho corporal e energético, Ana inclui um amplo espectro de modalidades em seu treinamento físico e de saúde que lhe dá uma vantagem única. Ela entende que nutrição não é só alimentação, então incorpora diversas metodologias em seu trabalho, ampliando assim os resultados finais de seus clientes. Além disso, Ana garante que seus clientes aprendam a confiar em seus próprios corpos para que saiam com confiança, sabendo para sempre como cuidar adequadamente de si mesmos e manter o equilíbrio em todos os quadrantes de suas vidas.


Natural de São Paulo, Brasil, Ana se mudou para os Estados Unidos em 2007 e agora mora em Issaquah, WA. Ela visita regularmente seus clientes em suas casas ou academias particulares e também os atende em seu escritório doméstico ou em sessões on-line. Ela também está disponível para seminários, workshops e massagens presenciais, reiki ou sessões de treinamento pessoal e é fluente em inglês e português.​

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