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Health and Wellness Coaching
Health Coaching
Health Coaching
Um programa de 3 a 6 meses que vai acrescentar anos à sua vida!


O coaching de saúde holístico é uma abordagem empolgante e inovadora para a saúde que deve mudar a face dos cuidados de saúde para sempre. sobre medicamentos.   A contratação de um personal health coach está se tornando cada vez mais popular, pois é amplamente reconhecido hoje em dia que assumir o controle de sua saúde é um componente importante para o bem-estar geral.


Com minha experiência como treinador de saúde holística e treinamento como treinador de saúde e condicionamento físico, pretendo trazer a você uma experiência excepcional inigualável a qualquer outra.   Na minha opinião, tudo é comida. -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ Relacionamentos saudáveis, uma carreira gratificante, atividade física regular e uma prática espiritual são formas essenciais de nutrição. Quando esses "alimentos primários" são equilibrados, o que você come se torna secundário.
                                                                                               
Seu programa personalizado melhorará drasticamente sua saúde e felicidade. Juntos, exploraremos questões exclusivas para você e seu corpo e descobriremos as ferramentas necessárias para uma vida inteira de equilíbrio.


Em seu programa, você irá:

    - Estabeleça metas e finalmente alcance-as
   - Explore novos alimentos e saia com uma compreensão clara do que significa alimentação saudável
   - Entenda a causa raiz dos desejos para que você possa eliminá-los efetivamente
   - Aumente a energia e faça mais todos os dias
   - Sinta-se melhor em seu corpo, tenha mais confiança e sinta-se mais feliz   _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d__cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_
   - Melhora as relações pessoais e a qualidade de vida em geral
   - Sinta-se cercado pelo apoio de um amigo e mentor de confiança


A comida muda tudo.  À medida que sua dieta diária muda, seu corpo muda e sua felicidade melhora. Imagine como seria sua vida se você tivesse pensamento claro, energia e emoção todos os dias!



Meu programa adicionará anos à sua vida e inclui:

•Duas  Sessões quinzenais de 1 hora por telefone ou pessoalmente
•Suporte por e-mail ilimitado entre as sessões com retorno de 24 horas
•Dicas de nutrição direcionadas específicas para você
• Receitas e terapias alimentares naturais para aliviar suas condições específicas de saúde
-DVDs, CDs, apostilas e outros materiais exclusivos para você
• Amostras de alimentos e produtos de autocuidado
•Acesso a uma biblioteca de empréstimo de livros de saúde e bem-estar
• Um tour privado em uma loja de alimentos com feedback de especialistas sobre uma variedade de tópicos de alimentação e cuidados pessoais.
• Uma aula particular de culinária onde você aprenderá maneiras simples e deliciosas de incluir mais alimentos integrais em sua vida!
• Uma reforma abrangente da despensa que lhe dará dicas sobre o que guardar e o que jogar fora
• Apoio motivacional e emocional contínuo


Seu programa certamente abrirá seus olhos para um novo nível de saúde que você nunca soube que existia.



 

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