Programas de exercícios para toda a vida.
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Minha primeira paixão é a Educação Física e, desde 1996, incorporo o Personal Training no meu trabalho com os clientes. Como seu treinador, meu principal objetivo é melhorar sua saúde por meio de uma abordagem personalizada.

O que esperar dos meus treinos
Meus treinos focam no condicionamento geral, integrando treinamento de força e funcional, bem como resistência cardiovascular. Cada programa é adaptado ao seu nível de condicionamento físico e projetado para desafiá-lo de maneira segura e eficaz.

Experiência com todos os níveis de condicionamento físico
Tenho experiência em trabalhar com clientes em todas as fases de sua jornada de preparação física e me especializo na criação de programas exclusivos e individualizados com base em necessidades específicas. Meu objetivo é garantir que cada um dos meus clientes atinja seus objetivos de condicionamento físico. Minha principal prioridade é motivá-lo e inspirá-lo a superar suas expectativas.

Compromisso com a Educação Continuada
Dedico-me a me manter atualizado sobre as últimas tendências de fitness e educação continuada, garantindo que meus clientes recebam o melhor treinamento possível. Ofereço treinamento pessoal em casa na área de Issaquah, WA, bem como sessões online para sua conveniência.

Seu programa personalizado
Antes de iniciarmos seu programa, realizaremos uma avaliação física para determinar sua condição atual. Com base nos seus objetivos, desenharei um plano personalizado que evoluirá e se adaptará para mantê-lo desafiado e progredindo.

Certificações e Qualificações
Sou Personal Trainer Certificado e Especialista em Exercícios Corretivos pela NASM (Academia Nacional de Medicina Esportiva). Também possuo bacharelado em Educação Física e especialização em Fisiologia do Exercício.